menu

Zawisza wraca do zajęć. Najpierw badania, potem wykuwanie formy

7 stycznia 2016, 11:06 | DARK/Gazeta Pomorska

Bardzo krótki był urlop bydgoskich piłkarzy. Zaledwie po trzech tygodniach wracają do zajęć.

Zawisza Bydgoszcz wraca do treningów
Zawisza Bydgoszcz wraca do treningów
fot. Filip Kowalkowski/Polska Press

Niebiesko-czarni rundę jesienną zakończyli w połowie grudnia meczem pucharowym ze Śląskiem Wrocław. Potem od razu rozjechali się do domów, ale każdy z nich dostał indywidualny plan ćwiczeń, by jeszcze przed zbiórką w klubie potrenować.

Wspólne przygotowania potrwają osiem tygodni. Rozpoczną się od badań wydolnościowo-medycznych. Następnie bydgoszczanie będą wykuwać formę. Większość zajęć zaplanowanych jest na obiektach przy ul. Gdańskiej. W ostatnim tygodniu stycznia zaplanowany jest obóz dochodzeniowy, a podczas niego nawet po trzy zajęcia dziennie. Główny nacisk zostanie położony na przygotowanie fizyczne.

W połowie lutego cała ekipa wyjedzie do Hiszpanii. Tam w Marbelli wszyscy skupią się na zajęciach typowo piłkarskich. W Polsce zaplanowanych jest sześć sparingów. Za granicą bydgoszczanie mają rozegrać jeszcze cztery gry kontrolne. Runda wiosenna zaczyna się 5 marca. Tego dnia Zawisza podejmie Pogoń Siedlce.

źródło: Gazeta Pomorska


Polecamy